EDUKACJA · WŁASNE TEMPO
Ścieżki kontemplacji
Sześć krótkich, autorskich ćwiczeń refleksyjnych. Każde rozpoczyna się od źródła i pozostaje dobrowolne.
Odkryj atlas praktyk →
Trzy drogi pogłębiania studium
Słowo i cisza: przygotowanie, intencja i spokojna lektura. Mistyka chasydzka: Chabad i Breslov, bez utożsamiania metod. Tekst i postępowanie: Kordowero, Azamra oraz etyczna refleksja. Te trzy ścieżki mogą się przecinać, ale zachowują odrębność religijnych źródeł.
AUTORSKA SESJA · 4 KROKI
Krótka chwila przed lekturą
Wczesna tradycja rabiniczna · Cisza przed modlitwą
Otwórz ćwiczenie →AUTORSKA SESJA · 4 KROKI
Zamiar i czynność
Tradycja rabiniczna · Kawwana: intencja i uwaga
Otwórz ćwiczenie →AUTORSKA SESJA · 4 KROKI
Jedna odpowiedź z miłosierdziem
Mosze Kordowero, Tomer Dewora · Trzynaście miar miłosierdzia
Otwórz ćwiczenie →AUTORSKA SESJA · 4 KROKI
Trzy zdania o jednym pojęciu
Chabad · Hitbonenut w studiowaniu
Otwórz ćwiczenie →AUTORSKA SESJA · 4 KROKI
Język szczerego pytania
Nachman z Bracławia · Hitbodedut: osobista rozmowa
Otwórz ćwiczenie →AUTORSKA SESJA · 4 KROKI
Jeden udokumentowany punkt dobra
Nachman z Bracławia · Azamra: punkt dobra
Otwórz ćwiczenie →